本网讯（文/图 练双慧 王芳菲；编辑 综合发展部）“三餐吃得饱，不用刻意挨饿，体重稳步往下掉，整个人轻松了不少。”参与体重管理的高中生周同学说起自己的变化，深有感触。经过两个月的系统调理，他的体重从96.8公斤降至86.9公斤，累计减重19.8斤，减重比例达10.2%。市民宋女士同样收获喜人变化，两个多月间累计减重22.8斤，“现在腰腹身形变得紧致，空腹血糖、胰岛素等代谢指标也逐步回归理想状态，原本的痰湿体质也得到了调理。”在深圳市南山区医疗集团总部，一批市民依托中医结合现代科学的减重方案，实现了健康蜕变。

如今，第八届全国体重管理公益挑战赛即将拉开帷幕，本次赛事由中华中医药学会体质分会、广东省针灸学会肥胖专病联盟联合主办。作为南山区唯一受邀参赛的医疗机构，南山区医疗集团总部在2025年第七届赛事中首次参赛便斩获佳绩，荣获全国二等奖，总排名位列全国第九，也是全国前十队伍中唯一一家基层医疗机构。上一届参赛选手平均减重17.26斤，平均减重比例达11.2%，综合实力跻身全国第一梯队。

市民宋女士减脂调理前后变化对比图

中西医结合方案

赛程享专业科学指导

赛事全程倡导科学健康的减脂理念，抵制节食、超负荷运动等容易伤身的极端减肥方式。南山区医疗集团总部体重管理团队依托中医辨证调理结合现代科学减脂模式，搭配社群陪伴式打卡服务，运用针灸、埋线、艾灸、火罐等十余种中医适宜技术开展干预，在帮助参与者控制体重的同时，同步改善月经不调、腰背酸痛、代谢紊乱等肥胖引发的各类问题。参赛过程中，医护人员会定期开展人体成分分析，持续追踪体脂、肌肉量等数据变化，动态调整干预方案与饮食指导建议。

本次挑战赛不设报名名额上限，欢迎广大市民踊跃参与。赛事报名时间为即日起至2026年6月28日，比赛周期从2026年6月29日持续至8月29日。参与人员需满足相关条件：年龄在18-50周岁，有健康减重意愿；需排除继发性肥胖及糖尿病、心脑血管疾病、肝肾、血液系统疾病等严重基础病症；参赛者须先在“易简众体重管理”微信小程序完成注册，自愿签署知情同意书，并遵从医护人员指导，每日在小程序完成打卡。

本次参赛市民还可享受专属福利，前往粤海医学运动健康中心（粤海街道文体中心一、二楼）即可参与免费综合健康评估，包含3D体态测评、个性化运动处方、人体成分检测、健康体适能筛查等项目。评估完成后，体重管理团队会进行解析并解读报告，帮助参赛市民全面了解自身状况。

专业团队护航

“社康减重服务圈”覆盖6街道

专业的医护团队是健康减重的坚实保障。南山区医疗集团总部减重中心特邀广东省中医院集团医学减重中心负责人谢长才教授担任技术指导，同时整合内分泌科、营养科、运动医学科、心理科等多学科资源，组建起一支拥有深圳市名中医的专业团队，打造“中医为本、多学科协同”的特色诊疗模式。

目前，南山区医疗集团总部减重门诊已拓展至12家，网点覆盖南山全区6个街道，形成便捷的“社康减重服务圈”，其中8家社康成功获评广东省针灸学会肥胖专病联盟单位，服务能力获得省级权威资质认证。此外，为破解肥胖合并血糖异常的诊疗难题，南山区医疗集团总部于去年5月试点推出“1+3”服务模式（1个蛇口中心+3个工作室），依托深圳市糖尿病防治中心，在高新南社康、海滨社康、赤湾社康设立肥胖型糖尿病缓解工作室，联动蛇口中心与上级医院专科资源，构建“社康筛查上转—专科评估方案—社康落地管理”的协同体系，让居民在家门口就能享受到专业、连续的诊疗服务。

健康减脂离不开科学方法与长久坚持。有意参与的市民，可就近前往南山区医疗集团总部任意一家减重门诊（详见下方通讯录）咨询报名。各社康将根据报名情况进行评估，筛选符合条件的参赛者。本次公益挑战赛门槛亲民、名额不限，欢迎有减重需求的市民积极报名，在专业医护团队的护航下，告别错误减肥方式，收获健康体态与良好状态。

南山区医疗集团总部体重管理/减重门诊开设社康通讯录

稿件编号：260234

2026年6月18日