本网讯（文/图 郭加加 袁 媛；编辑 综合发展部）当意外发生时，每一秒都是生命的倒计时。在深圳南山区，一场场覆盖社区与校园的急救培训正悄然改变着市民应对突发事件的方式。今年9月至10月，南山区医疗集团总部下属社康中心通过系列培训活动，将关键急救技能带到市民身边，让普通居民和师生从“不敢救”转变为“敢出手”“会施救”，切实筑牢生命安全的第一道防线。

两个月来，在招商街道花果山东社康开展的“红十字急救培训”系列活动深入6个社区，累计完成7场次培训。培训师团队由5名持有资质的红十字急救讲师及专业医护人员组成，内容紧扣日常生活突发状况，重点围绕心肺复苏（CPR）、自动体外除颤器（AED）使用、烧烫伤紧急处理等核心技能。课程采用“理论讲解+实操演练”模式，用通俗语言分解知识要点，并借助模拟人教具逐步演示。居民在指导下反复练习胸外按压力度、AED电极粘贴等关键动作。“以前看到有人晕倒只会打120，现在敢上手了！”海月社区居民王阿姨在培训后感慨道。

与此同时，龙海家园社康联合深圳实验学校、松坪山二小等多所学校启动“生命护航计划”，针对师生开展CPR与AED专项培训。培训通过动画演示、案例剖析系统讲解急救原理，学生分组在模拟人上进行按压训练和AED操作。一名高二学生坦言：“过去觉得急救离普通人很远，现在发现我们也能成为生命守护者。”社康副主任医师谢晓在培训中引用数据强调：心源性猝死抢救的“黄金4分钟”内，AED与CPR配合可将生存率提升至50%以上。

社区培训注重邻里互助，校园活动则聚焦生命教育，从社区到校园，这些急救培训均通过反复练习强化“第一响应人”的能力，让居民和师生从旁观者变为“生命守护者”。

据了解，今年以来，南山区医疗集团总部下属84家社康中心已开展急救培训200余场，覆盖社区、校园、企业等多场景。培训成效不仅体现在个体急救技能的提升上，更深化了基层急救网络的构建。当每个人都能在危急时刻挺身而出，基层防线便多了一份韧性。未来，南山区将继续扩大培训覆盖面，为打造“敢救、会救、愿救”的平安环境注入基层力量。

稿件编号：25061

2025年11月13日